Плавання кролем – замітки на полях #2

Позаяк курс вже позаду, а здобутки більші, ніж було заплановано, запишу собі на пам’ять ще певні висновки щодо тренувань з плавання кролем (він же вільний стиль, freestyle).

  • Добре відпрацювавши дихання кліпса на ніс вже й не така необхідна – вода не заливається.
  • Різні за розміром лопатки для рук (ніколи б не подумав) впливають на різні речі (сила/техніка).
  • 500 метрів з одного підходу виявились метою не початкового, а “покращеного” курсу. Ой :)
  • Прив’язка до конкретних днів конкретно набридає.

На разі зробив невеличку перерву, хочу на лижі. З наступного тижня знову буль-буль.