Архів категорії «Я»

Біговий рік

October 2nd, 2013 @ 22:08

Рівно рік тому я пробіг 1,3 км за 9:58 хв та здох. А сьогодні, після місячної перерви, відносно легко дались 6,5 км за 45:29… За цей рік позаду лишились майже 350 км, на які було витрачено 1 день, 15 годин та 5 хвилин. І півмарафон.

Отакої…
 

P.s.: на разі я більше уваги приділяю спорт-трекеру Endomondo → долучайтесь!

Filed under: Потік свідомості, Я | Comments (7) Article tags: , ,

Я, ворона, пташка сильна…

June 24th, 2013 @ 20:19

…цим прошу присвоїти мені почесне звання ворони ФотоКлюмби, пташки сильної, та через всю голову …ї. Залік складено в одноденному забігу на г. Петрос в компанії друзів-лосів та лосенят, за маршрутом Ясіня – Петрос – Кваси. Докази проходження маршруту у вигляді треку та знимок до заяви додаються…

Отже, того тижня прогноз погоди зіпсув плани поїздки на озеро Дийда, що на Закарпатті, з метою матрасення та алкокемпінгу. Заміна знайшлась швидко: товариш мегалось Ромко запропонував «пробігтись» на Петрос, все за один день (суботу), адже прогноз на неділю тішив дощами та грозами. Заради дотримання порядку слід зазначити, однак, що в суботу нам теж обіцяли такого щєстя, але тіко по обіді. І щєстя нас не минуло…

До фотографій з розповідями перейду вже дуже скоро, а поки що – учасники походу на вершині.

© 2013 Alex Nedovizii

Filed under: Потік свідомості, Я | Comment (0) Article tags: , ,

Чергові бігові спостереження

June 7th, 2013 @ 18:30

Березень я нахабно матрасив, ліплячи одну за другою «відмази» стосовно поганої погоди і таке інше. Квітень — навіть не пам’ятаю, чим відмазувався. Тобто прокрастинація досягла свого апогею. На початку травня сказав собі «Петрику, Петрику, зупинись! Не пустуй і схаменись!» і з травня повернувся «на трек». Результатами стали:

* – враховуючи, що бігав я насправді з 14 травня, це не може не тішити. Адже перші 4 дні провів в наших чудових Карпатах, а потім майже тиждень були з Юльцею в Чехії. Там бігати не получалось, зате ходили по 15-20 км на день, це не менш весело, взагалі-то.

Динаміка за 9 місяців від стану повного дохляка (перша пробіжка — 1.3 км, 2 жовтня 2012 р., результат: мертвий за 9’58”, швидкість 7’40″/км) до гонки 5’30”..5’50″/км та >6 км на сьогодні.

just-a-little-bit

В цілях до кінця цього року — вихід на дистанцію 10 км з одного підходу без проблем (хотілось би, аби «пейс» тримався на рівні 6’00″/км…) та підготовка до півмарафону наступної весни. Побігли?

Filed under: Я | Comment (0) Article tags: , ,

Галявинка, витоптана думками

May 14th, 2013 @ 15:16
Image

Хто мене знає: віднедавна я виглядаю так, як на картинці ліворуч. Стосовно нової зачіски вислухано і ще слухати, зате вона чітко піддається класифікації. Маю на увазі, що чоловічі зачіски бувають трьох типів: з проділом, без проділу та лише проділ.

Втім, я почав на додачу збирати і інакші цитати на ту ж тему. Ось фаворит (на даний момент):

Лысина — это полянка, вытоптанная мыслями.
/Михаил Жванецкий/

Як пізніше буде настрій, напишу ще щось, або просто почну сторінку з цими мудрими словами щодо чоловічих зачісок ІІІ типу :) на разі буде лиш це.

Filed under: Потік свідомості, Я | Comments (8) Article tags:

10 років…

March 27th, 2013 @ 17:04

Щойно згадав, що в далекому 2003му саме в березні вперше свідомо взяв в руки фотоапарат.

Тоді ми працювали з Сашею Савенком в айтішному відділі «Фокстроту» (торгували комп’ютерами та периферією), а «згори» нам спустили проект «фотолаба». В магазині з’явився мінілаб та фототехніка, яку можна було покрутити в руках, що, звісно, ми без гальмів і зробили. З тим пов’язана одна кумедна історія, яку я колись, може, і розповім. Але суть залишається тією ж: незабаром я свідомо дістав з шафи «Любитель-166у», за пару років купив цифрокомпакт, потім знову повернувся до плівки з дзеркальним Canon EOS 3 і так далі, і тому подібне.

З приводу ювілею (10 років все-таки!) надрукую і роздам 10 знимок. Форматом за бажанням, але в часі то затягнеться десь на півроку, певно, бо бюджет не витримає просідання в друк та оформлення десятка кадрів одним махом. Отако. Роботи до друку будуть оголошені незабаром.

Filed under: Потік свідомості, Я | Comments (6) Article tags: , ,

6 monts in a row

March 13th, 2013 @ 9:45

Nike+ зранку потішив новою «няшкою»: виявляється, я бігаю вже пів-року. Отакої. Навіть не задумувався, насправді. Втім, такі штуки мотивують і, буду відвертим, дуже приємні. А згідно статистики все того ж Nike+, я ще потрошку виходжу на «середні» показники спільноти, за виключенням деяких цифр (поки що).

Кілометраж за  місяць трошки ще не добігаю (30-35 км проти 38 км у спільноти «чоловіки вашого віку»), середня відстань забігу на разі 4.6 проти 6.2 км. А от середня швидкість (pace) тішить: 6:50 хв/км (проти 6:51 спільноти), але то ще з врахуванням, що взимку цей показник впав. Восени бувало, подекуди, менше 6 хвилин. Що ж, вистава має продовжуватись! Побігли?

Screen Shot 2013-03-13 at 8.08.08 AM
Filed under: Потік свідомості, Я | Comment (0) Article tags: ,

Блог для Юльці

January 14th, 2013 @ 13:36

Зробив Юльці бложик. Аби запам’ятати, як все починалось, зробив ще знимок екрану :)

Jultsia's blog

Filed under: Я | Comments (4) Article tags: ,
Працює на Wordpress.
© 2008-2016 Alex Nedovizii.